Blogg
Hva hender med hendene?
"Hjelp! Hva skal jeg gjøre med hendene?" Vi har alle vært der, stått som en saltstøtte og tenkt: «Hva gjør jeg nå med hendene?». Dette er en av de største grunnene til at folk føler seg ukomfortable foran kamera, og samtidig er det en superenkel måte å fikse det på. ...
Er du 80% eller 20%?
De fleste har en «god side», en side av ansiktet de foretrekker foran den andre, men for mange er valget mer eller mindre ubevisst. Usikkerheten over dette er nok en grunn til at vi kan føle oss usikre foran kamera, så la oss gjøre noe med det! Jeg leste en gang at ca...
«Du må roe deg ned»
Alle som har møtt meg vet at jeg er høylydt og ler masse, egenskaper jeg lever veldig godt med. Jeg ble derfor ikke overrasket da en fotokollega påpekte det helt i begynnelsen av mitt bedriftseventyr. Men han mente også at det ville være grunnen til at folk ikke ville...
Nope. Nix. Nei.
Nope. Nix. Nei. Dette er bare tre versjoner av avslag jeg kan få fra bedriftseiere når jeg sier de må våge å være synlige, og ikke minst ha gode bilder for å markedsføre seg som den merkevaren de er. Og de sier det med en overraskende intensitet! Følelsene er ofte...
Gi deg selv bedre forutsetninger
Når du skal fotograferes handler det ikke om å være stivpyntet eller å følge noen regler for hva som er "rett" eller "galt" å ha på seg. Det handler om at du tar et valg for deg selv – et valg om å møte opp på en måte som får deg til å føle deg vel. For hvordan du...
Holder du pusten?
Pusten er viktig (øh..duh, Mona), men pusten har mer å si enn du tror også når du står foran kamera. Jeg har sett det gang på gang; folk som er så konsentrerte eller nervøse foran kamera at de glemmer å puste. Og hva skjer da? Jo, skuldrene kommer oppunder ørene,...