«Hjelp! Hva skal jeg gjøre med hendene?» Vi har alle vært der, stått som en saltstøtte og tenkt: «Hva gjør jeg nå med hendene?». Dette er en av de største grunnene til at folk føler seg ukomfortable foran kamera, og samtidig er det en superenkel måte å...
Pusten er viktig (øh..duh, Mona), men pusten har mer å si enn du tror også når du står foran kamera. Jeg har sett det gang på gang; folk som er så konsentrerte eller nervøse foran kamera at de glemmer å puste. Og hva skjer da? Jo, skuldrene kommer oppunder ørene,...
Eller «muggtryne» som jeg kaller det 😄 Og jeg vet jeg har det når jeg slapper av eller er konsentrert. Det har jeg sett mange bevis på, gitt! For folk elsker visst å ta bilder av meg når jeg er i den «state of mind» 🤣 Mange vil fortelle deg at...
«Jeg må gå ned i vekt først. Jeg blir aldri fin på bilder. Jeg hater å bli fotografert.»Dette hører jeg utallige ganger fra folk som egentlig har så mye å by på, men som gjemmer seg bak usikkerhet og lav selvtillit. Og jeg skjønner det. Vi lever i en...
Okei, så er gjerne referansen her utdatert, og mange vet kanskje ikke hvem hun er engang! (Ja, jeg vet…jeg avslører hvor gammel jeg er nå…hehe… og la meg spare deg for googling her; amerikansk supermodell, skuespiller og programleder.....
Vi har alle vært der, ikke sant? Du blar gjennom sosiale medier, ser på folk rundt deg eller kanskje du kikker gjennom et magasin med bilder av vakre og suksessfulle mennesker . Overalt ser du folk som ser ut til å ha det perfekte livet, og her står du og føler deg...
Siste kommentarer